naturdiet vs. lchf?

Alltså.. jag har tänkt börja gå på någon diet då,

men jag vet inte vilken..

Har verkligen lagt på mig flera tusen kilon så nu får de vara nog.

Vill gå ner fort i vikt annars ger jag upp.

Så frågan är, ska jag börja med lchf (ännu en gång...), eller naturdiet?

Har sagt flera gånger att jag aldrig mer ska börja med lchf,

men man går ner i vikt fort, och man slipper gå hungrig..

Men känns lite lockande att pröva något nytt som naturdieten..

Äh, jag har hela kvällen på mig att bestämma mig,

börjar imorgon så.. agogo!

Noka.. Det fungerar =)

Ja absolut.. ska även lotta ut ett paket snart i bloggen ;)

Kör på LCHF! Mycket bättre. Om du kör på enbart dryckes- diet så får du räkna med att gå upp alla kilon direkt igen när du börjar äta igen, för man kan ju inte leva på det där hela livet. Plus att kör du bara på dryck så kan du inte träna hårt för då har du inte så mycket proteiner i kroppen som du behöver och kan du inte träna så kommer du nog inte gå ner så mycket i vikt heller.! :) Tips!

Skriv gärna om vad du valde och hur det går!

Sånt är så intressant att läsa! :)